Praxis
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Sabrina Christiane Freifrau von Neubeck
Psychotherapie in Röfingen
​​Innere Stabilität finden. Abstand zu Belastendem gewinnen. Eigene Handlungsmöglichkeiten stärken.
Manche Erfahrungen wirken lange nach. Ängste, intensive Gefühle, innere Konflikte oder wiederkehrende Muster können das Leben zunehmend bestimmen. In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, Ihre inneren Reaktionen besser zu verstehen, Sicherheit aufzubauen und neue Wege im Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Sie bestimmen das Tempo. Im Mittelpunkt stehen Ihre persönliche Situation, Ihre Ressourcen und das, was Sie im jeweiligen Moment benötigen.
Vielleicht kennen Sie das …
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Ängste, Panik oder Vermeidung schränken Ihren Alltag zunehmend ein.
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Belastende oder traumatische Erfahrungen wirken bis heute nach.
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Intensive Gefühle überschwemmen Sie – oder Sie fühlen sich innerlich wie abgeschaltet.
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Unterschiedliche innere Seiten ziehen in entgegengesetzte Richtungen.
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Eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen oder zu vertreten, fällt Ihnen schwer.
Sie müssen damit nicht allein bleiben. Gemeinsam können wir herausfinden, was hinter diesen Reaktionen steht und was Ihnen heute mehr Sicherheit und Handlungsspielraum geben kann.
SABI – Stabilisierende Anteilearbeit mit Bild und Imagination
SABI ist ein von mir entwickeltes integratives Arbeitsmodell. Es verbindet stabilisierende Anteilearbeit mit der Kraft innerer Bilder und Imaginationen.
Belastendes wird dabei nicht vorschnell konfrontiert. Zunächst entstehen Sicherheit, Orientierung und ausreichend innerer Abstand. Ressourcen und unterstützende Helfer werden zugänglich gemacht, während verletzte oder hilfsbedürftige Anteile Schutz, eine Stimme und neue Handlungsmöglichkeiten erhalten können.
Die Vergangenheit selbst lässt sich nicht verändern. In der Imagination kann jedoch eine neue innere Erfahrung entstehen: Hilfsbedürftige Anteile können Schutz, Unterstützung und Handlungsmöglichkeiten erleben, die ihnen damals nicht zur Verfügung standen.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite traumasensibel, ressourcenorientiert und mit einem besonderen Schwerpunkt auf Imagination und innerer Anteilearbeit. Je nach Anliegen verbinde ich Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, schematherapeutisch orientierte Konzepte und Ego-State-Arbeit mit stabilisierenden und imaginativen Verfahren.
Sie entscheiden jederzeit, worüber Sie sprechen möchten. Nicht jede belastende Erfahrung muss ausführlich erzählt werden, um therapeutisch damit arbeiten zu können.
Über mich
Ich bin Sabrina Christiane Freifrau von Neubeck – Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Klarheit mit einer zugewandten, wertschätzenden Begegnung auf Augenhöhe. Mir ist wichtig, Menschen nicht auf Symptome zu reduzieren, sondern ihre Geschichte, ihre Schutzstrategien und ihre individuellen Ressourcen wahrzunehmen.
Der erste Schritt darf unkompliziert sein
Wenn Sie das Gefühl haben, dass meine Arbeitsweise zu Ihnen passen könnte, können Sie mir über das Kontaktformular oder per E-Mail eine kurze Nachricht senden. Gemeinsam klären wir, welche Unterstützung Sie suchen und ob eine Zusammenarbeit für Sie passend sein kann.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Sabrina Christiane Freifrau von Neubeck
Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie